https://ppr.fizimed.com Beckenbodentraining zu Hause: 5 Gründe warum es sich lohnt - Fizimed
Fizimed Emy

Emy, der smarte Beckenbodentrainer für zu Hause

Ergebnisse bereits ab 3 Wochen Training

96% der Nutzerinnen sind zufrieden ab der ersten Anwendung!

App Beckenbodentrainer Emy Beckenbodenübungen zu Hause oder zusätzlich zur Beckenbodengymnastik
Beckenbodentrainer emy mit Ladebox

Eine Innovation von Fizimed

Emy, der smarte Beckenbodentrainer für zu Hause

Ergebnisse bereits ab 3 Wochen Training

96% der Nutzerinnen sind zufrieden ab der ersten Anwendung!

Medizinische Fachkräfte empfehlen Emy zur ...

Icon keine Blasenschwäche und Harninkontinenz mehr

Bekämpfung von Blasenschwäche

pictogramm Verbesserung des Sexuallebens und intime Wohlbefinden

Verbesserung des Liebesleben

Pictogramm Rückbildung des Beckenbodens nach der Geburt

Rückbildung nach der Geburt

Pictogramm Vorbeugung und Behandlung einer Organsenkung wie Gebärmuttersenkung oder Blasensenkung

Bei einer Organsenkung

Der Beckenboden dient dazu, die Organe, den unteren Verdauungstrakt sowie Genitaltrakt zu stützen. Er erfüllt zudem eine wichtige Funktion bei der Sicherstellung der Kontinenz und Regulierung des Harntrakts. Der Beckenboden kann aus verschiedenen Gründen erschlaffen und verschiedene Pathologien oder Symptome hervorrufen: Harninkontinenz, ein mangelndes Empfinden beim Geschlechtsverkehr, ein Absinken der Organen, wie eine Gebärmuttersenkung … Das  kann dazu führen, dass sich viele Frauen im Alltag unwohl fühlen und diese Symptome als sehr einschränkend erleben.

1 von 10 Frauen leidet an Harninkontinenz, daher ist es wichtig, den Beckenboden ein Leben lang zu trainieren!

Beckenbodentraining bei einem Physiotherapeuten oder einer Hebamme
dispositif médical connecté
Aus diesen Gründen haben wir den Beckenbodentrainer Emy entwickelt, das erste smarte medizinische Gerät für das Beckenbodentraining zu Hause. So kann jede Frau ihre Beckenbodenübungen wann immer sie will auf einfache, unterhaltsame Weise durchführen.
Mehr über den Beckenbodentrainer Emy erfahren
Fizimed

In welchen Fällen können Sie Ihren Beckenboden mit Emy trainieren?

rééducation périnéale après un accouchement

Nach der Schwangerschaft

Das zusätzliche Gewicht Ihres Babys während 9 Monaten und die Geburt haben einen starken Einfluss auf Ihren Beckenboden.

Es ist wichtig, Ihren Beckenboden zu trainieren, um die Spannkraft Ihrer Beckenbodenmuskulatur wiederherzustellen. Mit Emy können Sie einfach von zu Hause aus Ihren Beckenboden ergänzend zu dem nach der Schwangerschaft verschriebenen Rückbildungskurs und Übungen trainieren.
femme sportive qui monte les escaliers

Für Sportbegeisterte

Aufprallsportarten wie Basketball, Tennis oder Joggen belasten den Beckenboden stark. Auf Dauer kann es sein, dass der Beckenboden erschlafft und es zu kleinen Urinverlusten beim Sport kommt!

Machen Sie es wie Sandrine und verwenden Sie den Beckenbodentrainer Emy 2 bis 3 Mal pro Woche, um weiterhin unbesorgt Sport zu machen – ohne einen Gedanken an Harninkontinenz zu verlieren.

femme rousse allongée sur son lit sourit

Für ein erfüllendes Sexualleben

Der Einfluss den unser Beckenboden auf unser Sexualleben haben kann wird oft unterschätzt.

Mit einem trainierter Beckenboden wird die Klitoris besser durchblutet, es entsteht eine luststeigernde Spannung, Frau empfindet mehr beim Sex und nimmt diesen als intensiver war. Darüber hinaus führt eine Anspannung der Beckenbodenmuskulatur zu einer engeren Scheide, wodurch der Mann den Geschlechtsakt ebenfalls als intensiver wahrnimmt und seine Erektion verstärkt wird. Eine Win-Win-Situation für beide und noch mehr Spaß zu zweit! Mit Emy können Sie egal zu welchem Zeitpunkt in Ihrem Leben Ihren Beckenboden stärken und unterhaltsame Beckenboden Übungen machen!

rééducation périnéale en cas d'incontinence

Bei Blasenschwäche

Haben Sie kleine Urinverluste beim Sport, beim Niesen oder Lachen? Vielleicht verwenden Sie bereits eine Inkontinenzeinlage?

Die gute Nachricht: Es gibt Lösungen! Um solche Ups-Momente zu vermeiden, beginnen Sie mit dem Beckenbodentraining!  Mehr als 3/4 der Frauen, die den Beckenbodentrainer Emy getestet haben, haben nach 3 Wochen eine deutliche Verbesserung festgestellt: eine bessere Beckenboden-Spannkraft und eine Verringerung ihrer Harninkontinenz oder sogar das gänzliche Verschwinden von Urinverlusten!

femme 50 ans portrait

Während der Menopause

Während den Wechseljahren lässt die Spannkraft der Beckenbodenmuskulatur allmählich nach. Mit geeigneten Beckenbodenübungen können Sie Ihre Beckenbodenmuskeln trainieren und stärken.

Emy ist dann Ihr bester Verbündeter, um auf spielerische Art und Weise Ihren Beckenboden zu stärken, einen straffen Beckenboden wiederzuerlangen und das Auftreten von Senkungsbeschwerden wie einer Gebärmutter- oder Blasensenkung oder Blasenschwäche zu verhindern!

rééducation périnéale après un accouchement

Nach der Schwangerschaft

Das zusätzliche Gewicht Ihres Babys während 9 Monaten und die Geburt haben einen starken Einfluss auf Ihren Beckenboden.

Es ist wichtig, Ihren Beckenboden zu trainieren, um die Spannkraft Ihrer Beckenbodenmuskulatur wiederherzustellen. Mit Emy können Sie einfach von zu Hause aus Ihren Beckenboden ergänzend zu dem nach der Schwangerschaft verschriebenen Rückbildungskurs und Übungen trainieren.
femme sportive qui monte les escaliers

Für Sportbegeisterte

Aufprallsportarten wie Basketball, Tennis oder Joggen belasten den Beckenboden stark. Auf Dauer kann es sein, dass der Beckenboden erschlafft und es zu kleinen Urinverlusten beim Sport kommt!

Machen Sie es wie Sandrine und verwenden Sie den Beckenbodentrainer Emy 2 bis 3 Mal pro Woche, um weiterhin unbesorgt Sport zu machen – ohne einen Gedanken an Harninkontinenz zu verlieren.

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Für ein erfüllendes Sexualleben

Der Einfluss den unser Beckenboden auf unser Sexualleben haben kann wird oft unterschätzt.

Mit einem trainierter Beckenboden wird die Klitoris besser durchblutet, es entsteht eine luststeigernde Spannung, Frau empfindet mehr beim Sex und nimmt diesen als intensiver war. Darüber hinaus führt eine Anspannung der Beckenbodenmuskulatur zu einer engeren Scheide, wodurch der Mann den Geschlechtsakt ebenfalls als intensiver wahrnimmt und seine Erektion verstärkt wird. Eine Win-Win-Situation für beide und noch mehr Spaß zu zweit! Mit Emy können Sie egal zu welchem Zeitpunkt in Ihrem Leben Ihren Beckenboden stärken und unterhaltsame Beckenboden Übungen machen!

rééducation périnéale en cas d'incontinence

Bei Blasenschwäche

Haben Sie kleine Urinverluste beim Sport, beim Niesen oder Lachen? Vielleicht verwenden Sie bereits eine Inkontinenzeinlage?

Die gute Nachricht: Es gibt Lösungen! Um solche Ups-Momente zu vermeiden, beginnen Sie mit dem Beckenbodentraining!  Mehr als 3/4 der Frauen, die den Beckenbodentrainer Emy getestet haben, haben nach 3 Wochen eine deutliche Verbesserung festgestellt: eine bessere Beckenboden-Spannkraft und eine Verringerung ihrer Harninkontinenz oder sogar das gänzliche Verschwinden von Urinverlusten!

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Während der Menopause

Während den Wechseljahren lässt die Spannkraft der Beckenbodenmuskulatur allmählich nach. Mit geeigneten Beckenbodenübungen können Sie Ihre Beckenbodenmuskeln trainieren und stärken.

Emy ist dann Ihr bester Verbündeter, um auf spielerische Art und Weise Ihren Beckenboden zu stärken, einen straffen Beckenboden wiederzuerlangen und das Auftreten von Senkungsbeschwerden wie einer Gebärmutter- oder Blasensenkung oder Blasenschwäche zu verhindern!

Beckenbodentraining zu Hause mit dem medizinischen Gerät Emy

1
Pictogramm Vorbeugung und Behandlung einer Organsenkung wie Gebärmuttersenkung oder Blasensenkung

1. Führen Sie Emy in die Vagina ein

Ob mit oder ohne Gleitgel lässt sich der Beckenbodentrainer Emy dank der medizinischen Soft-Touch-Silikon-Beschichtung sehr leicht einführen.

2
Beckenbodentrainer Emy mit App und Biofeedback

2. Verbinden Sie Emy mit der App

Der Beckenbodentrainer verbindet sich mit der App Emy, die Sie kostenlos im Google Play und Appstore herunterladen können.

3
Icon Beckenbodentrainer Emy Positionierung bei der Frau während der Beckenbodenübungen

3. Führen Sie Ihre Beckenbodenübungen durch

Die App schlägt Ihnen an Ihre Bedürfnisse angepasste Programme vor, indem sie die Häufigkeit und Dauer der Übungseinheiten anpasst. Entdecken Sie die 20 Mini-Spiele für ein unterhaltsames Beckenbodentraining!

4
Beckenboden anspannen mit Biofeedback und Visualisierung über eine App

4. Visualisieren Sie in Echtzeit, wenn Sie Ihren Beckenboden anspannen

Verfolgen Sie Ihren Fortschritt dank Biofeedback direkt über die App.

Externer TeilBluetooth Low EnergyIntravaginaler TeilHochempfindliche360° SensortechnikInduktionsladungWiederaufladbarerund langlebiger Akku

Trainieren Sie Ihren Beckenboden mit der App Emy

Trainieren Sie Ihren Beckenboden mit der App Emy

Die in der mobilen App Emy – Beckenbodentrainer vorgeschlagenen Beckenbodenübungen wurden Hand in Hand mit medizinischen Fachkräften entwickelt. Die Übungen für den Beckenboden basieren auf dem medzinischen Therapieverfahren P.E.R.F.E.C.T Schema, das traditionell beim Beckenbodentraining angewendet wird. Diese Beckenbodentherapie kombiniert 4 verschiedene Arten von Übungen, um alle Beckenbodenmuskeln auf der Grundlage von Kegel-Übungen zu stärken und zu trainieren.

Die An- und Entspannungsübungen in der App dienen einer bessere Wahrnehmung des Beckenbodens und stärken diesen. Die Beckenbodenübungen sind einfach und machen Spaß. Entdecken Sie jetzt die 32 Spiele und Ratschläge von Gesundheitsexperten!

Mehr über die technischen Details von Emy erfahren. 

Icon Fortschritt Beckenbodentraining und Verbesserung von Blasenschwäche
20 personalisierte Mini-Spiele, die sich an das Trainingsniveau anpassen
Unterhaltsame Beckenbodenübungen für eine erhöhte Therapietreue und Gamification
unterhaltsame Übungen zwischen 5 und 20 Minuten
App Emy Beckenbodentrainer für Android und Iphone mit Beckenbodenübungen
Fortschritte über die App langfristig verfolgen

Das sagen andere Nutzerinnen über das Training mit Emy

ebook de Fizimed sur le périnée et les fuites urinaires

Laden Sie unser Ebook herunter, um mehr über den Beckenboden zu erfahren und wie Emy Ihnen im Alltag helfen kann.

Ein kostenloses Ebook voller Tipps und Gesundheitsratschläge, damit Sie die verschiedenen Funktionen und Aufgaben Ihres Beckenbodens besser kennenlernen. Außerdem erhalten Sie nützliche Tipps wie Sie Ihren Beckenboden im Alltag trainieren und stärken können.

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Emy by TENA stars rate
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