Muscler son périnée avec la sonde Emy
Pour muscler son périnée à domicile, il existe beaucoup de solutions comme les sondes, les boules de geishas, les oeufs de Yoni… Zoom sur la sonde Emy, un dispositif innovant et connecté dont l’efficacité a été cliniquement prouvée.
Muscler son périnée avec la sonde Emy
La sonde Emy est un dispositif médical connecté et innovant. Cette sonde de rééducation périnéale permet de travailler l’ensemble des muscles du plancher pelvien.
Que vous souffriez déjà d’incontinence urinaire d’effort, d’un prolapsus ou juste en prévention, la sonde Emy vous offre un véritable renforcement musculaire de votre périnée !
En effet, seule chez vous ou lors de séances chez votre kinésithérapeute ou votre sage femme, vous pouvez désormais lutter efficacement contre les effets d’un périnée relâché.
Grâce à ces exercices, vous allez pouvoir retrouver un périnée tonique, éviter une descente d’organes ou tout simplement reprendre une vie sexuelle active… Et par conséquent retrouver une libido au top !
En savoir plus sur la sonde Emy
Visualisez cette vidéo pour tout savoir sur l’utilisation d’Emy afin d’optimiser vos séances de rééducation périnéale pour retrouver un périnée tonique!
Comment muscler son périnée avec la sonde Emy ?
D’un côté, une sonde vaginale pour mesurer vos contractions. De l’autre, une application mobile gratuite (que vous pouvez même utiliser sans la sonde) qui vous guide dans les exercices à faire et qui mesure vos contractions.
Secouez la sonde pour l’allumer
Il suffit de secouer très légèrement la sonde Emy pour l’allumer. Pourquoi ? Tout simplement car la sonde ne possède pas de bouton ON/OFF afin que vous puissiez la nettoyer sans problème après utilisation. Une fois l’application chargée, quelques secondes suffisent pour connecter la sonde à l’application par Bluetooth.
Démarrez vos exercices pour entraîner votre périnée
Montre en main, il vous faudra 5 minutes seulement pour mettre en marche votre sonde de rééducation périnéale et commencer à muscler votre périnée.
Une fois Emy rechargée, lancez l’application et commencez vos séances en toute décontraction ! Laissez vous guider pour muscler votre périnée en vous amusant et dire adieu au pipi surprise dans la culotte !
En savoir plus sur la sonde Emy
4 étapes pour entraîner son périnée avec Emy
On se prend déjà suffisamment la tête au quotidien pour ne pas en rajouter, non ? Emy a été pensée et conçue pour être simple et efficace. Et nos utilisatrices le reconnaissent toutes ! Alors voyons comment utiliser cette sonde pour muscler son périnée :
Étape 1 : charger la sonde
2 heures suffisent pour charger complètement votre sonde Emy. Placez-la simplement dans son boîtier.
Étape 2 : installer l’app
Disponible sur iOS et Android, l’app Emy est gratuite. Emy vous signale la recherche en clignotant.
Étape 3 : introduire la sonde
Avec ou sans lubrifiant formulé à base d’eau, la sonde Emy s’introduit très facilement grâce à son silicone soft touch de grade médical.
Étape 4 : se laisser guider
Emy s’adapte à vos besoins : vous décidez la fréquence, la durée et le type de jeux, parmi 32 au choix.
Guide gratuit : Périnée et Prévention
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Que disent les utilisatrices de la sonde Emy ?
Fizimed a proposé à un panel d’utilisatrices de répondre à quelques questions sur l’efficacité de la sonde Emy, voici les résultats :
- 92% jugent la solution Emy motivante
- 87% trouvent le dispositif Emy simple et pratique à utiliser
- 89% ont une qualité de vie améliorée au bout de 3 semaines
Et si cela ne vous convainc toujours pas, je vous invite à lire les avis de nos utilisatrices qui ont observé des résultats importants sur leurs problèmes de fuites urinaires au bout de 3 semaines.
De plus en plus de femmes et utilisatrices convaincues acceptent d’ailleurs de nous aider à lever les tabous sur le périnée en nous livrant leur témoignage !
En savoir plus sur la sonde Emy
Que disent les professionnels de santé de muscler son périnée avec la sonde Emy ?
Le conseil d’Emy
La sonde périnéale Emy peut ne pas vous convenir pour muscler votre périnée pour plein de raisons. Cependant, nous souhaitons avant tout que vous trouviez un moyen de renforcer votre plancher pelvien qui vous corresponde. Que ce soit pour régler un problème d’incontinence urinaire d’effort, un début de prolapsus ou tonifier votre périnée après un accouchement.
Alors n’hésitez pas à en parler à votre gynécologue, votre sage-femme ou votre kiné. Eux seuls pourront vous aiguiller ! Et surtout, arrêtez le stop pipi. Cette technique ne peut pas vous aider à muscler votre périnée et aura plutôt vocation à provoquer des infections urinaires.
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